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[經驗交流] 清大材料研究生疑似過勞死

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1#
發表於 2008-3-2 02:09:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
清大材料科學工程系碩士班二年級學生童冠博,前晚陳屍租住處,女友說他為做研究每天
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只睡三小時,可能是過勞死;家人說他最近感冒服藥,疑藥性過強所致。檢察官相驗後,+ k: I  y0 V8 I4 L, v9 ]
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研判過勞體力虛弱猝死,但也不排除藥物致死,已採血化驗。
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署立新竹醫院精神科主任陳世哲表示,長期睡眠不足,輕者影響生理運作,重者可能過勞
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死。不論身體多強壯,建議晚上十二時前就寢,如熬夜也應適時補充營養,並養成運動習
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慣,別讓自己壓力太大。& S1 x" F, L* f' u( [8 t8 s, M
, l. W( R1 v0 }

' \, [2 o7 n+ f" X0 `9 Z$ ^7 ], E童冠博(廿四歲)交往六年的賴姓女友說,童上研究所後,作息和飲食變得不正常,不是! A& S: E4 N+ `& E9 O" b0 x
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在實驗室做研究就是念書,每天睡眠不到三小時,常抱怨不舒服、頭痛;平日她早就上床
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  Q* p3 A1 G# P, ^, @睡覺了,但童冠博總是在凌晨兩、三點以後,在MSN留言向她道晚安。
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, V" B0 q8 G/ C, |# ]她還說,每次到新竹找童冠博,不是到圖書館,就是到實驗室找人,尤其是忙著發表期刊* I7 E3 [3 s9 K
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、寫論文時,他更是常常通宵熬夜。廿二日兩人見面時,童冠博曾說「喉嚨痛,不舒服」$ ?6 p/ g; W' T" j: ?
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,沒想到廿八日就接到噩耗,「如果知道是最後一面,再怎麼樣都要留在他旁邊!」
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5 ]0 r) }! H+ W% A「他那麼孝順,天天都會打電話回家,怎麼突然就走了?」童冠博的姊姊童惠莉在殯儀館1 z# k2 r* a# w! N, [  L/ {: S

# }) [1 E2 W# r外強忍悲痛;他的同學則早已泣不成聲,「他身高一百八,體重八十公斤,壯得跟牛一樣
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,怎麼會是他?」* h0 \; W4 B. v4 F

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) Z1 A& v- W* o  b4 N% b8 k- D童惠莉說,童冠博排行最小,武陵高中畢業後考取清大,又順利升上碩士班,六月就要畢
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業,家人很難接受他猝死的事實。3 d# @+ i% R3 F0 p7 T
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童惠莉說,廿三日童冠博因感冒到馬偕醫院掛急診,隔天再前往吊點滴,醫師認為是感冒: Q$ Z% J7 S# R. H5 D

! q) W& e- j; p# Q+ \* a發燒;廿六日晚上,弟弟告訴她,「姊,我頭好痛。」她又陪弟弟到一家診所拿藥。
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; O1 O2 C' @& L+ ~& D廿七日晚上與弟弟通電話時,他還說「有比較好一點了」;廿八日她整天都聯絡不到弟弟
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0 a  c- Z0 W' P,只好請弟弟的黃姓同學代為查看。
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# e& U$ {# m7 h  S* E0 C+ @黃姓研究生指出,他會同房東開門,即發現童的雙手握拳躺在床上,嘴唇有泡泡;他想上
. h+ L$ w6 ?1 C  m( ^  g
  s/ T4 ~7 T& ?/ O7 ?: q, i1 j前搖醒對方,才見童四肢僵硬,身上有紫色斑點,送醫仍回天乏術。
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2#
 樓主| 發表於 2008-3-2 02:12:53 | 只看該作者
看了這個社會新聞很有感概
+ W1 I* R1 a. Y' ~4 X1 @3 F0 {* w; ~9 d3 W
以前讀五專 二技  研究所  都有過 熬夜到半夜3,4點
) Q9 u! y2 N# a$ m只為了明天要 group meeting
6 d' m( u: K' E( `+ f' y讀研究所為了論文最後衝刺 也曾經連續20天 每天都只睡3小時7 G5 P, B1 l! P# c. P0 a
才換到畢業證書" N$ _: R! S7 y6 R7 K

* q0 V( T! I  r( M( i  @工作之後 也有為了趕dead line 作到隔天早上七點# D5 L# S2 p% L1 E$ _
交差之後 繼續上班的情況發生, 回家之後算算已經有40小時沒睡/ \2 }" ~+ T5 A2 y* h. H
一整個累到翻掉...
+ K) M  Y1 p' g
6 o/ C: y/ L* {, l現在覺淂健康才是最重要的...
3#
發表於 2008-3-2 22:00:45 | 只看該作者
人生都有一些抉擇,前陣子跟一個朋友也在討論這樣的事情,
& d( C: x* S- ?* R如果年薪好幾百萬,但哪天怎麼了就什麼也都不是了,
( z" w# l: g" Y: f6 ?身體健健康康還是王道阿....
4#
發表於 2008-3-2 22:32:05 | 只看該作者
即使工作,也別忘了適當的休息,  P) Q, Z0 [4 U, Y# D( ?7 ]' @7 w
時時刻刻提醒周遭的朋友,
; l1 _% X7 q2 C1 t( G/ R; t5 w雖然現在大家都是爆肝一族,但該休息的時候還是要休息,
9 ?+ ?  x6 \2 N* j2 C, V0 e工作不是唯一,生活才是重點,勉勵大家
5#
發表於 2008-3-2 23:17:28 | 只看該作者
看了電視上的報導,想想自己在年輕時為了在技術上有所增長,日以繼夜的拼。
; i! f  j' i. J+ t/ d+ p而又為了學位的取得,工作與就學並進的時光讓自己都覺得那段日子真的是很辛苦,常常忙到兩4 [. z6 ^, k( l# w" G9 V6 Y  c. C- l
三點而隔天還要繼續上班。有時還做到天亮,為了趕專題與論文常常要就寢時,聽到的是清晨的2 O) l& T; r0 ~" K1 d1 Y  M0 R
鳥叫與黎明初醒的晨暮。有時也為了趕大客戶的案子,解程式bug到連續加班幾天都要完成的壓力,7 b4 A- }  ]5 W# r1 H# s# t
使得現在的我已經無法再往上衝的動力,因為身體也無法負荷了。只能靠著多年的工作經驗,加上; a. V$ X4 ^% A2 t0 x5 o# L
快速的掌握核心技術的能力,提供解決方案應付公司所需,發揮出自己的價值。
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4 T& y$ J+ E2 C有時候覺得,為何要工作的如此辛苦而又無法得到想要的報酬呢?: }( n7 F1 ~  [$ o1 n  y
一切都是天命與機運,"成之再天,操之在己",不要過分的加諸責任在自己身上。世界並不是因為
$ O* K8 K( h1 w- E你而輪轉的,這是一個團體合作的社會。! z% i8 d6 a( o: G

+ @  X9 a, N9 A3 Q4 B+ j: ]  P( z# R如果童同學能夠體認到自己的極限,尋找教授的援助或同學討論舒緩自己的壓力,多多休息應該就
2 S3 q" y: B3 Z) v不會發生如此的憾事。但這都是事後諸格,只能說大家多多愛惜身體,要努力也要好好照顧自己。
6#
發表於 2008-3-3 01:36:06 | 只看該作者
恩,我發現正常作息真的很重要(但,應該不會有人辦的到吧)* \/ _; C" X& u# ?/ B
小弟還是大學生,說到生活作息想必對大大來說嫩的多,, {4 O: j9 ]% K# n. t& W
但為了推甄,為了台清交,為了不要辜負幾位關心我的人的期望,為了什麼什麼的...
" Y: d" z1 {6 N6 I+ N  _但說到頭,真正還是為了自己,
% E! n; O2 C  A& w每一次的考試,每一次的作業,時時刻刻都在挑戰自己身體的極限,
5 g, @/ c5 B4 w" z3 O- {唉....沒辦法,有人說可能是讀書的方法錯了,可以輕輕鬆鬆的,  \! |' {/ E* G; U' l$ Y
但小弟愚昧,為了目標也只能這樣搞下來,至少,名次上始終不下,仍舊保持優勢,
1 ^3 I8 W5 F* r/ d(雖然電玩也食啃了我的睡眠時間....咦?那我前面是感嘆啥?(汗)). }8 v) z" s/ R% ~, w% R# U6 _5 S
說實在的,對於這個新聞,突然會擔心自己的健康是不是已經在大學生涯裡就開始閃黃燈了...0 J+ Q  Y1 J/ d) O6 f) u
健康很重要...唉~~~
0 @/ h2 n5 [- m6 T. \(好,還是少玩點電玩好了XDD)
7#
 樓主| 發表於 2008-3-3 02:43:07 | 只看該作者

回復 6# 的帖子

其實我除了為了研究,專題熬夜過之外% ]4 h' k3 L+ D( n3 J( K4 X( Y4 g
也曾經 為了 War3 熬夜  找大學同學三四個人蹲在實驗室裡) d9 F, N. A- g% C8 _
從晚上11點 PK到天亮  早上吃完早餐之後  回家都至少要睡15個小時以上
* T8 U' o: Y# D0 S才有辦法把精神補充回來.....
, M" v: o( I2 r7 R( t. R& {8 z我只能說 運動跟 電動 是苦悶生活的調劑   總不能都沒有休閒活動吧...
8#
發表於 2008-7-11 14:24:59 | 只看該作者
日本豐田汽車工程師過勞死/ d3 t2 K" l% @
中時電子報 - 21小時前. h1 U2 w4 P7 v% N8 f) I
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日本豐田汽車一名工程師平均每個月加班80多個小時,他在前年初因為缺血性心臟病死亡,經過兩年多的調查,勞工單位判定他是過勞死,家屬可以申領相關的勞工賠償。 這名45歲就英年早逝的機械師,是豐田冠美麗系列油電混合車的研發小組負責人,他每天加班到半夜,週末照樣 ...
9#
發表於 2008-10-16 10:07:08 | 只看該作者

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

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圖說:中原大學安排研究生參與漆彈對戰活動. K+ y# V  f8 ?
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(20081016 08:50:17桃園)研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。
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5 a* ^: |, [* \1 [9 ^中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。
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在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。
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參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。

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