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[經驗交流] 清大材料研究生疑似過勞死

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發表於 2008-3-2 02:09:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
清大材料科學工程系碩士班二年級學生童冠博,前晚陳屍租住處,女友說他為做研究每天, i6 C6 t& |. W6 }
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只睡三小時,可能是過勞死;家人說他最近感冒服藥,疑藥性過強所致。檢察官相驗後,
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* `! x3 N" X& o3 T, h6 O# b研判過勞體力虛弱猝死,但也不排除藥物致死,已採血化驗。
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$ e! W( {9 c$ r; P! P* b' I署立新竹醫院精神科主任陳世哲表示,長期睡眠不足,輕者影響生理運作,重者可能過勞5 n( t; X& O1 |

& M; j8 x' k- [# ]: i死。不論身體多強壯,建議晚上十二時前就寢,如熬夜也應適時補充營養,並養成運動習6 V0 W3 Q# I  \: u
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慣,別讓自己壓力太大。
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$ q& y' b" N; K: g4 q( a童冠博(廿四歲)交往六年的賴姓女友說,童上研究所後,作息和飲食變得不正常,不是# R9 }4 i2 H. O1 I  P
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在實驗室做研究就是念書,每天睡眠不到三小時,常抱怨不舒服、頭痛;平日她早就上床7 W: U7 @- q! P. U" k; j
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睡覺了,但童冠博總是在凌晨兩、三點以後,在MSN留言向她道晚安。9 o( y: i* v' ]0 G' S' {# R

9 V5 V* O. n4 a0 L她還說,每次到新竹找童冠博,不是到圖書館,就是到實驗室找人,尤其是忙著發表期刊
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、寫論文時,他更是常常通宵熬夜。廿二日兩人見面時,童冠博曾說「喉嚨痛,不舒服」
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0 {7 @- G- r- y$ _* H9 a9 h6 v# X,沒想到廿八日就接到噩耗,「如果知道是最後一面,再怎麼樣都要留在他旁邊!」3 d; Z: l# _2 C/ j% y; {

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「他那麼孝順,天天都會打電話回家,怎麼突然就走了?」童冠博的姊姊童惠莉在殯儀館
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# _2 z1 |& [9 h7 `外強忍悲痛;他的同學則早已泣不成聲,「他身高一百八,體重八十公斤,壯得跟牛一樣0 g$ k# G. D. {$ H, F) V

. z! {- g2 t4 B! q,怎麼會是他?」: K4 [! W  s  B  @1 Q+ K% ~4 y2 n

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& i6 ]1 g. F! g& t/ I童惠莉說,童冠博排行最小,武陵高中畢業後考取清大,又順利升上碩士班,六月就要畢
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' m1 O1 l$ N- p0 L; R7 Q& ]業,家人很難接受他猝死的事實。
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8 y0 S4 v+ ]/ I, |0 U1 ]童惠莉說,廿三日童冠博因感冒到馬偕醫院掛急診,隔天再前往吊點滴,醫師認為是感冒& V2 L9 G$ L8 [

6 c  U: {8 U0 j& @/ N& V3 q4 d6 k發燒;廿六日晚上,弟弟告訴她,「姊,我頭好痛。」她又陪弟弟到一家診所拿藥。; k$ s5 T8 D& |7 n  N

! }  D; ?# k2 b3 K廿七日晚上與弟弟通電話時,他還說「有比較好一點了」;廿八日她整天都聯絡不到弟弟
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7 z# ^+ c  I; g" }' W# K1 {: a,只好請弟弟的黃姓同學代為查看。$ v) v. |* S9 e1 \7 M
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黃姓研究生指出,他會同房東開門,即發現童的雙手握拳躺在床上,嘴唇有泡泡;他想上
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) ^+ {3 B2 J& H9 E* c" n前搖醒對方,才見童四肢僵硬,身上有紫色斑點,送醫仍回天乏術。
 樓主| 發表於 2008-3-2 02:12:53 | 顯示全部樓層
看了這個社會新聞很有感概
3 C. z  ?7 b( h% A  D. Q8 \3 b0 L" h7 r, B- w$ x
以前讀五專 二技  研究所  都有過 熬夜到半夜3,4點
7 e4 o  e; G1 K4 r+ e只為了明天要 group meeting) q) F) S" `; ]. S4 j7 d8 E
讀研究所為了論文最後衝刺 也曾經連續20天 每天都只睡3小時
+ l6 }2 u8 Z3 O6 q' Z5 |才換到畢業證書
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+ w- f3 F" g) t  g+ A6 e+ I. y9 n! X工作之後 也有為了趕dead line 作到隔天早上七點% L% B* g6 g' A1 D' h
交差之後 繼續上班的情況發生, 回家之後算算已經有40小時沒睡8 I/ H! ], o& v& m
一整個累到翻掉...
8 Y+ J; X' s$ k: X: l" g/ \3 h3 ]* t6 ]2 e5 o  m8 Z5 ^# p# n
現在覺淂健康才是最重要的...
發表於 2008-3-2 22:00:45 | 顯示全部樓層
人生都有一些抉擇,前陣子跟一個朋友也在討論這樣的事情,' K$ E1 q6 Q% e4 Y. O* I
如果年薪好幾百萬,但哪天怎麼了就什麼也都不是了,
- T' J, j$ b' d# J8 _; C身體健健康康還是王道阿....
發表於 2008-3-2 22:32:05 | 顯示全部樓層
即使工作,也別忘了適當的休息,* [# C' I3 E: C9 A! X8 F" G3 A
時時刻刻提醒周遭的朋友,
$ {: Y" `2 V0 d雖然現在大家都是爆肝一族,但該休息的時候還是要休息,) x8 s8 Z8 r8 Q/ Q2 ?! @0 f8 \
工作不是唯一,生活才是重點,勉勵大家
發表於 2008-3-2 23:17:28 | 顯示全部樓層
看了電視上的報導,想想自己在年輕時為了在技術上有所增長,日以繼夜的拼。% k6 e, N* m5 I2 \* `6 b1 B
而又為了學位的取得,工作與就學並進的時光讓自己都覺得那段日子真的是很辛苦,常常忙到兩
% ^6 P0 L# F, x7 ]  k/ U2 O三點而隔天還要繼續上班。有時還做到天亮,為了趕專題與論文常常要就寢時,聽到的是清晨的
8 n" n7 p9 o. W0 U" s  J鳥叫與黎明初醒的晨暮。有時也為了趕大客戶的案子,解程式bug到連續加班幾天都要完成的壓力,
4 {# N9 i0 \2 V* A使得現在的我已經無法再往上衝的動力,因為身體也無法負荷了。只能靠著多年的工作經驗,加上
; d" D4 o9 n9 ~& r2 \" k快速的掌握核心技術的能力,提供解決方案應付公司所需,發揮出自己的價值。& J7 D! \: @2 m, |9 `8 ]  L1 v; V

$ \! S  t! O( @  q9 |9 B4 `有時候覺得,為何要工作的如此辛苦而又無法得到想要的報酬呢?
  v" x, q+ X1 ~& O- Z& e, e一切都是天命與機運,"成之再天,操之在己",不要過分的加諸責任在自己身上。世界並不是因為
1 Q! K- M4 M% g& P% j5 t你而輪轉的,這是一個團體合作的社會。
# S: B+ T+ y8 T9 x2 T+ o$ G
0 v, w, a, f+ J" F! k如果童同學能夠體認到自己的極限,尋找教授的援助或同學討論舒緩自己的壓力,多多休息應該就! ?5 T8 w' U3 U6 v" d6 z/ G
不會發生如此的憾事。但這都是事後諸格,只能說大家多多愛惜身體,要努力也要好好照顧自己。
發表於 2008-3-3 01:36:06 | 顯示全部樓層
恩,我發現正常作息真的很重要(但,應該不會有人辦的到吧)  w/ l  q9 c6 k+ o4 g5 F
小弟還是大學生,說到生活作息想必對大大來說嫩的多,8 A6 ^' I& @# c7 _2 R
但為了推甄,為了台清交,為了不要辜負幾位關心我的人的期望,為了什麼什麼的...
9 D5 W# S- d7 A; S5 T0 c但說到頭,真正還是為了自己,* v, c  ~1 H- ?4 S7 P
每一次的考試,每一次的作業,時時刻刻都在挑戰自己身體的極限,
# l- @6 X8 W0 B5 T3 e唉....沒辦法,有人說可能是讀書的方法錯了,可以輕輕鬆鬆的,5 }# C/ S" N% b
但小弟愚昧,為了目標也只能這樣搞下來,至少,名次上始終不下,仍舊保持優勢,
* M2 X# s$ M+ F8 C" n" Z' N% J(雖然電玩也食啃了我的睡眠時間....咦?那我前面是感嘆啥?(汗))/ F$ o2 z2 D4 R& G( _9 a
說實在的,對於這個新聞,突然會擔心自己的健康是不是已經在大學生涯裡就開始閃黃燈了...
9 g; q' E' J8 c! n健康很重要...唉~~~
! O" w0 r8 ^* ~* C  y5 l(好,還是少玩點電玩好了XDD)
 樓主| 發表於 2008-3-3 02:43:07 | 顯示全部樓層

回復 6# 的帖子

其實我除了為了研究,專題熬夜過之外% v0 z. s) i' b
也曾經 為了 War3 熬夜  找大學同學三四個人蹲在實驗室裡
' o  _9 H6 B- Z4 |* O& Z從晚上11點 PK到天亮  早上吃完早餐之後  回家都至少要睡15個小時以上% m9 U+ K% D. V0 {" J
才有辦法把精神補充回來.....
: a, M0 z$ t& v我只能說 運動跟 電動 是苦悶生活的調劑   總不能都沒有休閒活動吧...
發表於 2008-7-11 14:24:59 | 顯示全部樓層
日本豐田汽車工程師過勞死+ m# f# [" \% ?* B# h  G
中時電子報 - 21小時前, {% z/ i) Q3 U+ ?6 a

5 r, u6 N5 h$ \4 K日本豐田汽車一名工程師平均每個月加班80多個小時,他在前年初因為缺血性心臟病死亡,經過兩年多的調查,勞工單位判定他是過勞死,家屬可以申領相關的勞工賠償。 這名45歲就英年早逝的機械師,是豐田冠美麗系列油電混合車的研發小組負責人,他每天加班到半夜,週末照樣 ...
發表於 2008-10-16 10:07:08 | 顯示全部樓層

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

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圖說:中原大學安排研究生參與漆彈對戰活動" J3 }  t8 ?- i5 m9 C) B

) w6 ?. w) \9 i; U9 M9 F2 q(20081016 08:50:17桃園)研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。 9 T9 c0 a6 e6 d" K# n9 ^) _

) P) T3 N% n1 }1 q3 w2 }/ H/ T: u# z7 V中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。
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在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。( r# ]! v, r( Z8 ]2 a# K7 e5 x, W. q
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參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。

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