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樓主: chip123
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[運動休閒] 台積人迷慢跑 比信教還虔誠

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21#
發表於 2008-10-16 17:10:17 | 只看該作者
慢跑不是傷膝蓋嗎?
$ A( w3 l8 D( p. M實在不知道好在哪裡!- X- T  @9 F: b/ V. d5 X" H: _
只能算個人興趣吧!
* s# q$ `+ M- I9 P3 x  r騎腳踏車我還比較認同!
22#
發表於 2008-10-17 22:39:22 | 只看該作者
只要能有益身體健康、排解壓力
1 j9 y, a" R( ?- Q2 h想必有助於提高工作效率! a) ?: b- ^# g: m  u& n) u7 G0 u
運動本來就免不了運動傷害4 C1 z) z7 S( ^) A; H( y2 n
多注意一點就好了
23#
發表於 2008-11-4 18:12:23 | 只看該作者
鐵馬征服阿里山抽筋12公里9 _  q; h* n5 W3 T" p
聯合新聞網 - 2008年11月1日& b4 ~: \. ]$ R) Q9 a' r
9 s# u( K% u4 \/ ?2 ]
從新竹市組團參賽的八名竹科新貴,昨天開心地在「阿里山」指標前合影。他們說,兩年來四處征戰,「是我們生活最大的樂趣」。 這八人是台灣應用材料公司的員工,平均年齡卅歲,挑戰整趟山路花了四個多小時;能從高手如雲「PRO」級選手中脫穎而出,「我們只是想證明自己 ...
24#
發表於 2008-11-16 22:43:09 | 只看該作者
「Mio盃阿里山自行車大賽」挑戰超過2000人騎自行車登阿里山新記錄! f' j. m9 ?9 H( V0 q
Taiwan.CNET.com - 7小時前
6 \7 }1 m  i" b( g% ^參與者中包含嘉義在地的「H2O 單車俱樂部」;大家耳熟能詳的新萬仁製藥「綠油精車隊」及「春風單車隊」;警察組成的「鐵馬騎警隊」、「粉鳥佳足隊」;電子新貴「台積電」新竹及南科廠代表、「茂德科技」等車隊;學校團體「中正大學」、「虎尾高中」、「嘉南藥理」等學校; ...
25#
發表於 2009-7-13 09:40:17 | 只看該作者
苗栗鐵人三項錦標賽》台積電極限運動社 科技新貴瘋鐵人( g5 P: t' _; {8 Q7 g5 L
麗台運動報 - ‎10小時之前‎  m  e0 H6 p' ~- P9 t/ N- A5 u6 b
今年國際鐵人錦標賽參賽選手來自各行各業,令人稱羨的是頂著年薪百萬的台積電工程師,熱愛鐵人運動的他們,更組成極限運動社,透過參與鐵人運動抒發工作壓力。 台積電極限運動社目前成員有60人,喜愛鐵人運動的他們,每週固定練習2-3次,練習時間都是在早上六點,他們 ...
26#
發表於 2009-7-15 13:35:58 | 只看該作者
我也很想慢跑但是沒時間......唉.......................
27#
發表於 2009-7-18 17:53:42 | 只看該作者
哇喔~有這麼多的好處喔~
9 z: p' G8 W8 X6 f
8 m9 ]' ]  _6 Y1 J/ n( g3 r當初我也是為了想減肥,就開始慢跑~' u) o; B8 \% }$ i& L  \

$ L( J" S8 h; L+ [' B從一開始的2百公尺就不行了,慢慢增加到4千....還跑不到10公里
) n; k4 {& Z; q! o1 u8 R3 T0 ^' a1 l, ]! T3 H3 U
我是小咖..= =..
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