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[運動休閒] <影音新聞>規律的運動讓人類的大腦變得更聰明

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發表於 2010-10-9 08:12:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
<影音新聞>美國哈佛大學精神科專家John Ratey在成大談運動健康概念 他說:規律的運動讓人類的大腦變得更聰明" H5 e: s9 k; c* B. @/ ]1 }' E
* D8 w" ?8 t# [, P% W* ]1 {- H
(20101008 19:35:06)頭腦不好、工作及課業表現一定不佳,規律的運動習慣有助於健康、智能與情緒的進步!為了讓大家了解運動對於提升HQ(健康品質)、情緒品質(EQ)與智商品質(IQ)的實質效益,國立成功大學體育健康與休閒研究所7日特別邀請美國哈佛大學醫學院精神科專家約翰‧瑞提(Dr. John Ratey)在成大醫學院成杏廳談「運動改造大腦」,與超過三百位成大師生分享運動健康概念。他強調運動不僅可以讓你獲得身心的健康,更可幫助提升你的智商,讓大腦變得更聰明。
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6 J: G& @# c) y5 `
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2#
發表於 2011-5-19 15:00:12 | 只看該作者
科技新貴缺乏運動 容易引發過敏性鼻炎
; t2 m8 `1 ~2 Syam天空新聞 - 23 小時前
6 s% Z9 W$ K+ U& U' [8 h: R5 K3 U; f$ Y4 K5 i9 i
為求提升品質,許多科技新貴長時間工作,往往三餐不定時且營養不均衡,再加上休息時間與運動量不足,身體的免疫能力也隨之下降,因此容易誘發過敏體質。 ...
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發表於 2011-5-22 21:42:20 | 只看該作者
公司副總迷武術 80人當徒弟7 s5 q9 W" o( J4 F/ m6 U" M
聯合新聞網 - 17 小時前0 g5 p5 W3 D* i* c7 f2 g9 l2 O( V' ]
- G  k* @" m' M% S) f. [" Y
... 症所苦,他決定運動改善身心,想起大學很迷武術,全家一起練,如今不但是長洪武術教練,妻小也是武術高手,旗下80名徒弟不乏電子新貴、大學教授、飛官及外國人。 ...
4#
發表於 2011-10-23 10:35:45 | 只看該作者
尬3分球 「紅魔鬼」1分鐘飆進15球5 \* v0 k0 Y$ Q! H4 ?' y# V
聯合新聞網 - 2011年10月9日
0 b2 n* B3 L* s9 x/ j0 X
國民黨新竹市黨部和東區民眾服務社,昨天在新竹市建功里籃球場舉辦「大家來投籃」,第1屆中華盃邀請賽,共106支隊伍報名參加,比拚3分球絕技,由大學生和竹科工程師 ...
5#
發表於 2011-10-23 10:36:08 | 只看該作者
超馬賀國慶 鋼鐵人一馬當先
/ v* Z* f. b' w1 i) @" p' l% k# b中時電子報 - 2011年10月10日
6 y( Z; |" ~4 Q0 D; _( N" ~
民國100年國慶時分,有88位勇者,披著國旗挑戰開廣飛跑盃100公里賽,一如「鋼鐵人」周平記以鋼釘固定鎖骨的身子,馳騁封王;下個月將辦個人國畫展的竹科工程師賈魯歆拿 ...
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發表於 2011-11-1 13:34:19 | 只看該作者

OSIM美腿機是你的?快參加「鐵腿傳人」活動


6 W. E8 H6 [5 o! y! \, w2 L1 d7 q& J0 F: s" ]0 e& Y3 e
(20111101 10:42:00)你,對運動有著無比的熱情嗎?或者平常有運動習慣,不定時會登山、慢跑、打球、跳舞,或上上健身房?又或者……你正在努力減重,想讓自己更健康窈窕?2 O1 x0 s0 _8 [: {! _: a
. D8 c) f1 r- T4 `  S
如果你符合上述任一狀況,那麼恭喜你,你有很大的機會可以把逾萬元的OSIM美腿機帶回家!趕快來參加「運動高手下戰帖!急尋鐵腿傳人」活動:http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php只要你在活動期間內,相揪你的親朋好友、左鄰右舍、網友等一起來體驗”鐵腿”感受,就有機會把大獎抱回家!5 Y& Z6 T& I$ i& c* U

4 `, v7 U, g* M. E2 u% H1 j達摩媒體BloggerAds表示,雖然今年秋意涼爽,明顯比去年冷,不過運動是不分春夏秋冬的,愈是冷天,人體愈是該動一動!只不過秋冬運動更要留意運動傷害,不論運動鞋、運動襪等,都要選擇機能性、保護性高的款式。為了讓會員能在今年秋冬運動得更健康,BloggerAds特別舉辦「鐵腿傳人」活動,請來慢跑、登山、單車…等專業的運動高手,分享他們怎麼邊運動邊保護自己的雙腳、免於運動傷害的糾纏!
# w% O2 u4 U( P$ R
$ e+ y2 r3 K; j你喜歡運動嗎?還是平常就有運動習慣?或者只是偶爾想到才去動一動?沒關係!運動隨時都可以開始,絕對不嫌遲!趁著夏轉秋、時節轉換之際,讓你的身體動一動吧~~ 還可以參加「鐵腿傳人」活動,有機會獲得OSIM美腿機,一舉兩得,何樂不為呢? 【馬上參加GO】http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php
% ~. g9 x7 v& p, A
& A6 M# ?5 Q, d5 l1 \訊息來源:達摩媒體股份有限公司

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7#
發表於 2012-2-5 23:37:05 | 只看該作者

要把影片看完喔...真是..又驚奇!!又可愛到爆!!

8#
發表於 2012-2-8 13:52:14 | 只看該作者
這部影片觀賞之後令我感動!
* O5 V. t/ u, C; s3 g! Q科技帶來生活的便利!
4 s* l1 H7 s% ^4 H- ?2 {生活便利帶來人性溫暖~
3 C; J/ A. W/ ~( y
1 ]/ u# K9 G# P! Y  O( s8 P
http://www.youtube.com/watch?v=6Cf7IL_eZ38
9#
發表於 2012-2-14 08:57:54 | 只看該作者
10#
發表於 2012-3-15 07:59:42 | 只看該作者

現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)

請看完!!真的是很利害的發明...
. q" i& M9 \* q6 ^
+ t) ~( O. a. Z現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)4 w- z  x& c5 Y. d: e. M5 ?
第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)
$ O# R5 \5 I; g1 @! j% U3 L" v' F4 z; q1 |9 g
http://www.youtube.com/watch?v=qC3H3JOtvSs
11#
發表於 2012-3-31 23:54:58 | 只看該作者

能說國語的小鳥?

太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害! 7 b0 M0 H1 p* W/ N/ F5 i$ C
4 o  k+ Y6 H1 J+ k9 B0 h5 F6 b
http://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
12#
發表於 2012-3-31 23:59:13 | 只看該作者
那個比我更晚去的女生
2 _( I8 M& _- Z8 u2 ]* j1 E5 l+ E5 N

8 @4 v4 j' M8 }% q( g. V那個比我更晚去的人
$ m8 d" I& T) A0 h+ i& n! Z( 轟動中國大陸上百萬人點閱)
" p1 v, X5 ?1 b" c3 xhttp://www.youtube.com/embed/xe-x4HBwKGM
6 o2 d7 e" I# m# y7 {1 m% ^5 |# t% i8 F/ O9 T
  C( y2 l' ?+ U: i2 y! s' ~0 k+ [
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13#
發表於 2012-4-7 10:26:05 | 只看該作者
能說國語的小鳥???# A+ S8 |$ q* S( d4 }; H; a9 E9 p
太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害! # }! a9 X3 s) }; L, a: Y7 s$ s$ ]6 Z
http://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
14#
發表於 2012-5-29 08:06:23 | 只看該作者

蓋馬桶蓋~我們都吃到大便!

Discovery 的科學實驗:, G( l$ M0 F) B
8 Y" F  x& s1 P2 p+ h
看看不先蓋馬桶蓋就沖水,有什麼情況會發生?1 w" G5 S) T$ g
0 ]9 w: l8 Z" {/ y" M
http://www.youtube.com/watch?v=2 ... ure=player_embedded
15#
發表於 2012-6-2 23:37:05 | 只看該作者
法國「世界超級夜總會」表演" t2 E( G' h' W! x

- ~; m+ ~/ ~; w; r9 C2 a& c3 ahttp://www.youtube.com/watch_popup?v=XX_7z9HTbz8
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發表於 2012-6-28 08:32:03 | 只看該作者

試試看ㄛ~應該不錯,感謝好心人的分享 捕蚊絕招!

捕蚊絕招!噴黏果蠅噴劑 蚊子主動飛來黏.9 q( Q! o' E, j4 C( P
http://www.youtube.com/watch?v=v_VmuujlEUs
, G. e! c) e( i4 s8 A& M6 x  a' m) o1 W4 b8 B* I7 T) M
《中天新聞 2011-07-26 》許多人用盡方法驅蚊捕蚊,卻好像沒什麼效果,蚊子照樣飛來飛去,不過高雄市有1棟大樓,裡頭找不到蚊子,5 `2 V( B: E8 O- c
原來大樓主委無意中發現,把果農粘果蠅的噴劑噴在板子上,然後放在蚊子出沒地點,結果蚊子被噴劑的淡淡果香吸引,一靠近就被粘住,
9 G  z/ r+ u- q3 ]( s1 ~' R' C短短時間,蚊子在大樓完全絕跡,由於效果驚人,衛生署還特地找人來觀摩。
17#
發表於 2012-7-6 08:33:06 | 只看該作者

好厲害的路邊攤 是行行出狀元!

好厲害的路邊攤....please enjoy his painting process
/ G* [7 x( d% E3 U9 T0 Y3 D. U  Q
6 ?; c/ ]8 v3 q9 G6 w; Kwatch-v=4-cYsU_Rxr4&feature=player_embedded
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