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『逆境承受』功力佳,小四男童找方法十公里不迷路
(20120607 18:29:58)「高壓的生活,讓許多父母面對孩子的包容下降,但往往衝突過後又自責不已!」在笛飛兒EQ教育現場多年經驗的白慧文老師說「很值得關注的是,生活處於高壓,家庭關係常更為緊繃,孩子感受到情緒,更容易無法管好自己而惹出麻煩,親子間的互相情緒感染交雜出生活事件衝突,多衍生的問題又增加了生活壓力,加速了高壓負向循環模式。」
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5 |" I. S8 k+ Z0 \7 `+ l4 P f認知科學研究指出,高度壓力下會導致掌心冒汗、反胃,皮質醇水平也急速飆高。大多數人都是由於察覺到某種處境所帶來的壓力,才會做出「不如平常的拙劣表現」,而其原因可能來自於「身體」與「精神」互唱反調。因此壓力狀態下,如何展現能力,解決問題,化壓力為助力,確實為不可忽略的大能力。
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和和是EQ教室的孩子,有一天出門後與爸爸發生爭執,因離家不遠,爸爸要求孩子直接回家,爸爸要趕去上班,今天不帶他上EQ課了;在身上沒有半毛錢、也沒有悠遊卡的狀況下,和和竟然一個人,憑著不斷激勵自己的毅力,一路從內湖徒步(頂著大太陽)走到大安。
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和和的堅持,與面對問題的解決力,配合對自己能夠完成的信心,讓他勇敢上路,一路過濾詢問的對象(和和表達他都找看起來慈祥的婆婆問路)、一邊修正自己的策略(一開始問路因為路途太遠,對方都用很驚奇的眼神看他,也無法給予具體的方向;後來和和就換詢問下一個捷運站的站名,逐站詢問)…讓他即使在達成目標過程遇到困難阻礙,還是能堅持成就個人目標,以小四的驚人年紀,完成此項壯舉。% W8 r; e" B; L4 g; V' s, T) I1 w
- D+ P# }& P8 W! t! |. c社會的變動劇烈,讓身在職場父母日益辛苦,壓力遽增;教育、教養者可往培養孩子多元智能方向思考,培植孩子對自我的要求能力(負責)、面對問題的思考與執行力、甚而是面對失敗的耐挫抗壓力。許多研究反應出同一個現象:優秀領導者需具備良好的情緒穩定性,要能經得起挫折和壓力。當孩子擁有打不倒的能力,擁有管好自己的能力,也將更能在劇變的時代中,站穩腳步,快速學習與吸收,有彈性的化解更多挑戰。
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+ n( W" v0 ^" \+ _訊息來源:笛飛兒EQ教育 |
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